
Cette formation est un exemple de pédagogie et de maßtrise du yoga dans sa pluralité.
Tu te sens bloquée dans une vie qui n'a plus assez de sens, tu es en hyper stress, en suradaptation permanente face à une charge mentale trop forte.
Tu ressens l'appel à faire du bien autour de toi avec le Yoga, retrouver plus de plaisir et de liberté dans ta vie, mais tu ne te sens pas légitime
Tu as peur d'aller dans le mur, de tomber malade ou de plonger en burn out et de ne pas arriver Ă en sortir

CRĂDIBILITĂ :
â±ïž 28 ans d'expĂ©rience
đ€ +12 000 professeurs de Yoga formĂ©s
CONFIANCE ĂTABLIE :
C'est parfait. La meilleure des formations que j'ai pu suivre ces 15 derniÚres années.
Pendant longtemps, jâai cru quâil Ă©tait impossible de gagner ma vie en faisant ce que jâaimais vraiment.
Moi aussi, jâai connu des pĂ©riodes de stress profond, de perte de sens, et cette sensation de tenir un rĂŽle qui ne me correspondait plus, mĂȘme si je "rĂ©ussissais" socialement.
Le dĂ©clic est venu quand jâai compris que sans santĂ© physique et Ă©motionnelle, aucune rĂ©ussite nâavait de valeur.
Jâai alors cessĂ© de vivre le yoga comme un simple hobby, pour en faire un vĂ©ritable chemin de transformation de ma vie et de celles des autres.
RĂ©sultat : jâai fondĂ© lâun des premiers centres de yoga Ă Paris en 2002, puis la FĂ©dĂ©ration Française de Green Yoga, oĂč jâai formĂ© plus de 12 000 professeurs que j'ai aidĂ©s Ă trouver leur voie.
Aujourdâhui, toute cette expertise, je la mets au service des femmes qui veulent trouver Ă©quilibre, confiance et lĂ©gitimitĂ© Ă transmettre le yoga, Ă une condition : ĂȘtre rĂ©ellement motivĂ©es Ă Ă©voluer et Ă se former.
Svadyaya :
Installer et développer une pratique réguliÚre et structurée du Green YogaŸ.
Ma méthode permet de soulager le corps et le systÚme nerveux, retrouver notre énergie vitale et sortir des montagnes russes émotionnelles. Tout commence par construire la stabilité physiologique et nerveuse.
Se lancer en étant épaulé sur une voie de transmission du Yoga cohérente et pérenne, sans s'épuiser.
Je mets mon expérience à ton service pour t'aider à trouver ta voie.
POURQUOI LA MAJORITĂ DES FEMMES



Ce nâest pas un problĂšme de motivation.
Ce nâest pas un manque de volontĂ©.
Fondatrice de la Fédération Française de Green YogaŸ
Expérience :
Enseignante, formatrice et accompagnante en yoga, méditation, yoga thérapie et énergétique depuis 28 ans.
J'ai crĂ©e en 2002 dâun des tout premiers centres de yoga Ă Paris (Himayoga)
Fondatrice de la méthode Green YogaŸ, approche holistique et intégrative du yoga et de l'Académie Spirituels Yogis.
Plus de 12 000 professeurs de yoga formés.
Accompagnement de milliers de femmes dans leur pratique, leur santé et leur parcours de transmission.
DiplÎmée Yoga Alliance ERT 200h, ERT 500 H, Yoga Prénatal, Yacep ( éducation continue )
Découverte du yoga à Londres (1992)
Kundalini Yoga (1995)
Sivananda Yoga : diplÎme de professeure en Inde (Kerala, 1997) + formation avancée (1998)
Ashtanga Yoga (2000) avec Sri K. Pattabhi Jois
Iyengar YogaÂź (2002) : diplĂŽmĂ©e de lâInstitut B.K.S. Iyengar, Pune (Inde)
Yoga ThĂ©rapie Iyengar : 7 annĂ©es dâĂ©tude approfondie
Yoga restauratif et Yin Yoga (régénération du systÚme nerveux)
Yoga des yeux
Green YogaŸ : précision Iyengar, fluidité Vinyasa, circulation énergétique et méditation
Yoga thérapie
Yoga prénatal et postnatal
Enseignement intégrant : asanas, pranayamas, méditation, pédagogie, anatomie physique et énergétique, philosophie indienne, psychologie énergétique
MĂ©ditation et Accompagnement Ămotionnel
Méditation & accompagnement thérapeutique
Méditation Vipassana ( Retraites de 10 jours en silence )
Visualisation créatrice (Shakti Gawain)
Programmation Neuro-Linguistique (PNL, Richard Bandler )
Praticienne en Hypnose ericksonienne (ARCHE)
Exploration féminité / masculinité (Carmen Enguita, Michel Riu)
Respiration consciente et décodage émotionnel (OSE)
Gestion du Stress et Traumatismes
Gestion du stress post-traumatique : EMDR avec David Servan Schreiber, cohérence cardiaque, EFT (Dawson Church, Jean-Michel Gurret)
AIT â Advanced Integrative Therapy (Asha Clinton)
Neurofeedback dynamique (neurosciences)
Soins ĂnergĂ©tiques et Corps
Reiki traditionnel
Massage ayurvĂ©dique indien traditionnel (Inde â Kerala / Paris)
Tao (Mantak Chia)
Bioénergie, géobiologie (Yann Lipnick)
Sonothérapie : gong, handpan, diapasons, bols tibétains et himalayens
Publication
Auteure du livre
« Ma solution Anti-Stress »

Je t'accompagne sur ce qui compte :
Retrouver ta santé physique et émotionnelle.
Trouver ta voie. Etre epaulée, enfin.

Je t'aide à personnaliser ton parcours de formation en Green Yoga en fonction des affinités.
A chaque coaching,

Je ne travaille pas avec des corps âthĂ©oriquesâ.
Je travaille avec des corps fatigués, stressés, parfois douloureux.
Des corps qui ont porté longtemps, tenu longtemps, encaissé longtemps.

Parce quâelle nâexige pas
Il nâest pas nĂ©cessaire dâĂȘtre plus souple,
plus performante, plus âspirituelleâ.
Il est nĂ©cessaire dâĂȘtre engagĂ©e, prĂȘte Ă suivre un parcours structurĂ©,
et Ă faire de la place Ă une vraie transformation.
đFORMAT
En ligne
â Un accompagnement humain et personnalisĂ©
Réponses précises sur le corps, le souffle et le systÚme nerveux
Accompagnement des blocages
Suivi individualisĂ© de lâĂ©volution de chacun
â Un cadre structurant et sĂ©curisant
Coachings en direct réguliers
Communauté engagée
PrĂ©sence active de lâenseignante
â Une progression profonde
Interactions en direct pour Ă©viter les erreurs dâinterprĂ©tation
Intégration progressive des enseignements dans la vie réelle
Respect du rythme, du corps et des capacités de chacun
â Un choix assumĂ©
une transformation réelle
une pratique stable
une transmission du yoga solide

PLACES LIMITĂES
đš DERNIĂRES DISPONIBILITĂS
đ On peut tâaider siâŠ
Tu pratiques déjà le yoga et tu sens que quelque chose de plus structurant est nécessaire.
Tu veux faire une premiÚre formation en yoga ou bien te spécialiser en Yoga Thérapie, Yoga Prénatal ou Yoga Avancé.
Tu es prĂȘte Ă tâengager dans une pratique rĂ©guliĂšre et un parcours progressif.
Tu cherches un cadre sérieux pour approfondir ta pratique et, si tel est ton appel, transmettre le yoga.
Tu acceptes dâĂȘtre accompagnĂ©e, coachĂ©e et guidĂ©e dans la durĂ©e.
đ Ce n'est pas pour toi si...
Tu cherches une solution rapide, magique ou sans engagement.
Tu veux consommer des contenus sans pratiquer réellement.
Tu nâes pas prĂȘte Ă remettre en question tes habitudes ou ton rapport Ă la pratique de Yoga.
Tu souhaites devenir professeure de yoga sans suivre un parcours structuré.
Tu attends un accompagnement standardisé, automatique ou impersonnel.
SI TU TE RECONNAIS DANS CETTE PAGE ET QUE TU ES MOTIVĂE POUR ATTEINDRE CE RĂSULTAT, CLIQUE SUR LE BOUTON, REMPLIS LE FORMULAIRE, ET ON VERRA ENSEMBLE SI ON PEUT TâAIDER.

đ CONFIDENTIALITĂ 100% | âĄRĂPONSES SOUS 48H
Le temps à y consacrer est variable d'une personne à l'autre suivant ton objectif, et ton rythme d'apprentissage. Un minimum de 3 h par semaine est conseillé.
Tu as un accĂšs Ă tous les replays pendant que tu restes abonnĂ© Ă la plate forme de formation, et l'accĂšs aux formations lui mĂȘme dure 12 mois Ă partir de la date d'achat.
Il est mieux d'avoir déjà une expérience de pratique de yoga au préalable.
Oui totalement, cela fonctionne aussi pour des personnes plus jeunes.